Salut,
Félicitations pour tes 2 admissions. Personnellement je ne suis pas en filière sciences en CPES mais en maths/société donc je ne suis pas la mieux placée. Je pense que si tu es complètement sûr de ton projet, c'est peut-être plus judicieux d'aller en BCPST si c'est vraiment la voie qui selon toi permet d'accéder au métier que tu souhaites. CPES t'ouvrira plein de portes dans tous les cas. Et sous réserve d'avoir de très bons résultats, tu auras très probablement un excellent master. Ensuite en CPES tu peux facilement faire des stages (quelques élèves que je connais en 2e année font des stages à l'ENS cette année, dans des domaines différents) ce qui leur permet d'affiner leur projet, de voir quel domaine leur plaît réellement. Donc si tu veux voir ce qui se fait dans le domaine de l'énergie, c'est intéressant. En plus avec la spécialisation progressive, tu as vraiment le temps d'affiner ton projet et de construire ton parcours je dirais.
Concernant le programme, effectivement tu retrouveras des choses similaires en BCPST. Je suppose que tu as vu les programmes sur le site de PSL. Les sciences font de l'info, des maths, de la physique, chimie, bio en 1ere année ainsi que des matières littéraires (c'est l'ADN de notre programme aha). Ensuite en 2e année si tu choisis d'aller en CPES, la filière sciences expérimentales te conviendra parfaitement à mon avis.
Si tu veux des informations précises, il faut que tu contactes des élèves sur la page Admission/conseils cpes Henri iv sur fb